Tin tức chạy bộ

cuoc dieu hanh chong dich covid-19

Buổi chạy bộ cỗ vũ tinh thần người dân trong mùa dịch Covid-19

Cư dân của khu phố Bay View đã tổ chức một cuộc chạy bộ với trang phục khủng long bơm hơi trong một nỗ lực để mang lại cho mọi người một kỳ nghỉ vui vẻ khi bị nhốt bên trong do dịch Covid-19. Người dân trong trang phục khủng long bơm hơi, mỗi người có thước kẻ để đảm bảo khoảng cách xã hội an toàn, diễu…

giam 75kg thay doi cuoc doi

Giảm 75kg Christian đã thay đổi cuộc đời anh ấy bằng chạy bộ

Bốn năm trước Christian không bao giờ có thể tưởng tượng rằng anh sẽ sớm chạy marathon hoặc được những người xung quanh xem là một vận động viên có động lực. Con đường trở thành một phiên bản khỏe mạnh, phù hợp với bản thân không phải lúc nào cũng dễ dàng – nhưng Christian đã thành công và nói với chúng tôi ở đây cách anh…

giay chay bi huy vi corona

Danh sách giải chạy, sự kiện thể thao bị ảnh hưởng vì dịch cúm Coronavirus

Theo quyết định của Bộ Văn hóa – Thể thao – Du lịch ngày 3/2/2020 về việc dừng tổ chức các sự kiện văn hóa, thể thao tập trung đông người nơi công cộng để tránh lây nhiễm cúm virus Corona, các giải chạy, sự kiện thể thao đã bị ảnh hưởng khi phải hoãn hoặc hủy. Bài viết này iRace.vn sẽ tổng hợp danh sách các giải…

5 chan chay marathon nhanh nhat the gioi hien nay

5 chân chạy Marathon nhanh nhất thế giới hiện nay

Điểm lại một năm 2019 đã qua với nhiều thành tích đã được lập bởi các chân chạy vĩ đại nhất trên thế giới. 1. Eliud Kipchoge (2:01:39 tại Berlin Marathon 2018) Không cần giới thiệu thêm nhiều về huyền thoại người Kenya này. Kipchoge sinh năm 1984, ngoài thành tích tại Berlin Marathon 2018, Kipchoge còn có một số thành tích rất cao khác tại các giải…

tong hop giai chay bo 2020

Tổng hợp tất cả giải chạy trong năm 2020

Vậy là năm 2019 đã sắp kết thúc các đồng Run chưa kịp tổng kết lại tình hình thì các giải chạy bộ 2020 đã bắt đầu rục rịch. Năm mới sắp đến, và điều mà những người yêu chạy bộ quan tâm chắc hẳn là chinh phục thêm những chặng đua mới. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tổng hợp những giải chạy bộ 2020 mà…

FLMR

Hướng Dẫn Cách Nhận PIN INSPIRER Giải Chạy Follow Me Run

“Bạn là trung bình của 5 người bạn dành nhiều thời gian ở cùng với họ nhất” Một nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Motivation and Emotion cho thấy các cảm xúc vui, buồn hoặc hình ảnh động lực rất dễ để lan truyền và có ảnh hưởng đến những người khác. Khi đọc những dòng này, chắc chắn bạn là một người khoẻ mạnh, biết…

top 5 giai marathon tien thuong cao nhat the gioi

5 giải marathon có tiền thưởng cao nhất thế giới

Không chỉ thu hút sự tham gia của nhiều người,  5 giải marathon dưới đây còn khiến cộng đồng runners ‘mắt tròn mắt dẹt” với mức tiền thưởng của nó. 1. BOSTON MARATHON Được tổ chức lần đầu tiên vào năm 1897, Boston Marathon là cuộc đua marathon hàng năm lâu đời nhất trên thế giới. Bởi vì thế, Boston luôn thu hút sự tham gia nhiều vận…

chay bo giam dau khi that tinh

Góc nhìn khoa học: Chạy bộ giúp bạn quên nỗi đau thất tình hơn cả rượu, bia

Chúng ta có thể xỏ giày và chạy bộ để quên đi nỗi đau thất tình một cách an toàn nhất, thay vì tìm đến rượu, bia hay chất kích thích. Chưa dừng lại ở đó, việc kiên trì chạy bộ trong khoảng thời gian 1 năm có thể mang tới nhiều lợi ích tuyệt với cho các runner. 1. Chạy bộ là liều thuốc giúp quên đi…

Jeannie Rice

“Bà già không phổi” 71 tuổi lập kỷ lục chạy marathon nhanh hơn thanh niên

Bà Jeannie Rice là người phụ nữ cao tuổi chạy marathon nhanh nhất hành tinh khi vừa phá kỷ lục thế giới ở nhóm nữ trên 70 tuổi tại Berlin Marathon. “Bà già gân” 71 tuổi này hoàn thành marathon với thời gian 3 giờ 24 phút 48 giây tại giải Berlin Marathon, một trong 6 giải marathon lớn nhất thế giới. Thành tích của bà Rice rất…

runner u60

Runner nữ 61 tuổi mong có… đối thủ tại các giải chạy Marathon Việt Nam

Thay vì chọn các môn thể thao nhẹ nhàng như khiêu vũ hay yoga, người phụ nữ 61 tuổi đặc biệt thích chạy marathon. Suốt gần chục năm nay, hình ảnh chị Nguyễn Thị Thanh Bình chạy bộ trong công viên Thống Nhất (Hà Nội) đã trở nên quen thuộc với những người hay tập thể dục nơi đây. Cứ 5 giờ sáng, chị đã có mặt ở…