Tag: chạy marathon
5 Bí Kíp Để Tập Luyện Chạy Marathon Trên Máy Chạy Bộ
Liệu Runner có thể tập chạy marathon trên máy chạy bộ không?
Câu trả lời là: Runner chắc chắn có thể luyện tập chạy marathon...
Cách Chạy Marathon Khi Bạn Chưa Bao Giờ Chạy Một Km Nào
Tiêu đề của bài viết này nghe có vẻ điên rồ, phải không? Chạy marathon khi bạn chưa bao giờ chạy một km nào?...
Đừng Mắc 10 Sai Lầm Chạy Marathon Nếu Đây Là Lần Đầu Của Bạn
Cho dù đây là lần bạn đang chạy marathon đầu tiên hay thứ mười, có rất nhiều điều có thể xảy ra trong quá...
Tại Sao Bạn Nên Tập Luyện Cho Cuộc Thi Marathon Trước 1 Năm
Giống như nhiều yếu tố của quá trình luyện tập marathon, thời gian bạn cần để luyện tập đúng cách cho một cuộc đua...
26 mẹo giúp bạn chinh phục đường chạy marathon 42km
Trong thời gian qua, nhiều cuộc đua đã lỡ hẹn với runner do tình hình dịch bệnh. Họ cũng không vì vậy mà bỏ...
Cách con người tiến hóa để trở thành vđv chạy giỏi nhất hành tinh
Bạn không tin con người có thể chiến thắng báo săn Cheetah trên đường chạy? Chẳng qua là bạn chọn không đúng cự ly...
Giải thích tất cả những điều cơ bản về chạy Marathon
Đối với nhiều người, giải marathon là một hạng mục trong danh sách bucket-list — như nhảy dù, nhảy bungee hoặc du lịch khắp...
6 Lời Khuyên Hữu Ích Để Bạn Làm Chủ Các Buổi Chạy Dài
Chạy dài là yếu tố chính trong hầu hết các kế hoạch tập luyện dành cho vận động viên chạy bộ, cho dù bạn...
Chạy Marathon: Ăn gì ? Lời khuyên thiết thực giúp tối ưu hóa hiệu...
Lời khuyên thiết thực giúp bạn chạy marathon vui vẻ hơn, tối ưu hóa hiệu suất và phục hồi nhanh chóng
Chạy marathon là điều...
Danh sách đầy đủ những vận động viên Chạy Marathon nhanh nhất thế giới
Marathon (phát âm tiếng Việt: ma-ra-tông) là một cuộc đua chạy bộ đường trường với chiều dài chính thức là 42,195 km (26,2 dặm)....