Trang chủTagsChạy marathon

Chủ đề: chạy marathon

Chạy marathon là một việc cần chuẩn bị kỹ lưỡng, những hướng dẫn này sẽ giúp bạn có được buổi chạy hiệu quả với thành tích cao nhất.

9 Mẹo Hữu Ích Dành Cho Người Mới Bắt Đầu Chạy Marathon

Chuẩn bị cho cuộc chạy marathon đầu tiên có thể khiến bạn cảm thấy lo sợ và căng thẳng một chút - nhưng cũng...

Chỉ chăm chăm dành thời gian và sức lực cho việc tập luyện chạy marathon để đạt được mục tiêu hoàn thành 42km là...

Liệu Runner có thể tập chạy marathon trên máy chạy bộ không? Câu trả lời là: Runner chắc chắn có thể luyện tập chạy marathon...

Tiêu đề của bài viết này nghe có vẻ điên rồ, phải không? Chạy marathon khi bạn chưa bao giờ chạy một km nào?...

- Advertisement -

Cho dù đây là lần bạn đang chạy marathon đầu tiên hay thứ mười, có rất nhiều điều có thể xảy ra trong quá...

Giống như nhiều yếu tố của quá trình luyện tập marathon, thời gian bạn cần để luyện tập đúng cách cho một cuộc đua...

Trong thời gian qua, nhiều cuộc đua đã lỡ hẹn với runner do tình hình dịch bệnh. Họ cũng không vì vậy mà bỏ...

Bạn không tin con người có thể chiến thắng báo săn Cheetah trên đường chạy? Chẳng qua là bạn chọn không đúng cự ly...

- Advertisement -

Đối với nhiều người, giải marathon là một hạng mục trong danh sách bucket-list — như nhảy dù, nhảy bungee hoặc du lịch khắp...

Chạy dài là yếu tố chính trong hầu hết các kế hoạch tập luyện dành cho vận động viên chạy bộ, cho dù bạn...

12 3 Trang 1 của 3