Trang chủChạy bộ Dinh dưỡng cho người chạy bộ

[Infographic] Dinh dưỡng cho người chạy bộ

dinh duong chay bo

Dù bạn đang chạy khoảng cách nào, Infographic dinh dưỡng tiện dụng cho người chạy bộ của iRace sẽ giúp việc lập mô hình cho đường chạy của bạn trở nên dễ dàng. Tìm hiểu lượng nước bạn nên uống và khi nào bạn nên ăn carbohydrate và protein để cải thiện hiệu suất và phục hồi …

Cùng khám phá dinh dưỡng cho người chạy bộ như thế nào nha

Nutrition for runners – infographic

MEGASALE - Giảm Giá Liên Hoàn Cùng Marathon Di Sản

Có thể bạn thích

iFitness.vn
Từ ngày 21/03/2024 tên miền https://irace.vn/races sẽ được đổi thành https://app.irace.vn/ kèm theo thay đổi về giao diện
This is default text for notification bar