động lực chạy bộ

Michelle Rohl chạy 1 dặm trong 5:26 và phá sâu kỷ lục thế giới độ tuổi U60

Tại giải đấu danh giá New Balance Indoor Grand Prix, huyền thoại điền kinh Michelle Rohl đã một lần nữa khẳng định tuổi tác...

Các runner lớn tuổi cần nâng cao "cuộc chơi" phục hồi của mình để có thể duy trì niềm đam mê chạy bộ suốt...

Nhiều người nghĩ rằng để phá vỡ giới hạn kỷ lục marathon dưới 2 giờ (Sub2), Eliud Kipchoge phải sở hữu một "cơ địa...

Giày chạy đã trải qua quá trình phát triển để trở thành hơn chỉ đơn giản là một đôi giày chức năng. Chúng đã...

- Advertisement -

Hiệu suất tình dục có cải thiện nhờ chạy bộ? Một nghiên cứu mới nhất của Đại học California vào năm 2019 đã khảo sát...

Chạy bộ là một cách thuận tiện, chi phí thấp và cực kỳ hiệu quả để có được một buổi tập luyện tuyệt vời....

Các giải chạy bộ online hay cuộc đua ảo hiện nay đã không còn quá xa lạ với cộng đồng runner chúng ta, những...

Đối với nhiều người, việc giảm cân trở nên khó khăn hơn khi chúng ta già đi. Sue Reynolds, 66 tuổi đến từ Bloomington,...

- Advertisement -

Kết quả là bình thường nhưng kích thước cơ thể của anh ấy là 125kg với thành tích bơi 1,5 km 49 phút 43...

Từ sau khi nghỉ hưu, bà Vương Quế Lan (70 tuổi, Trung Quốc) tham gia 100 cuộc đua marathon trong gần 20 năm. Tại cuộc...