Trang chủTagsChạy bộ

Chủ đề: chạy bộ

DNF là gì trong chạy bộ?

DNF là một trong những thuật ngữ chạy bộ mà ít vận động viên nào biết đến, cũng như sự nghiệm trọng mà nó...

RPE là gì? Thang đo cảm nhận cường độ luyện tập trong chạy bộ

RPE, hay Rate of Perceived Exertion, là một phương pháp đo lường cường độ hoạt động trong khi chạy bộ dựa trên cảm nhận...

Pace là gì? Cách tính pace chạy bộ

Bạn là một người yêu thích chạy bộ? Bạn muốn theo dõi và cải thiện thành tích của mình? Vậy thì bạn cần phải...

Chạy bộ – Những điều bạn cần quan tâm

Bạn đã chán ngấy với việc chạy trên những tuyến đường quen thuộc và muốn tìm kiếm thử thách mới cho bản thân? Chạy...
- Advertisement -

Tiếp Sức cuộc Đua

Tổng hợp sự kiện Chạy bộ, Bơi Biển, Đạp xe diễn ra 2023

Các giải chạy bộ hấp dẫn vào năm 2023 sẽ đánh dấu một năm trở lại đầy mạnh mẽ sau 1 năm đầy biến...

Chạy bộ khi mang thai có an toàn không?

Vận động trong thời kỳ mang thai có thể tăng cường năng lượng, cải thiện tâm trạng và giảm nguy cơ biến chứng thai...

Giải Chạy ULltra Marathon Đắt Nhất Hành Tinh 500 triệu đồng/Suất Có Gì?

Giải chạy bộ siêu đắt đỏ được nhắc tới ở đây là Highland Kings Ultra Marathon - Một giải siêu đường trường (ultra marathon)...

“Hành trang” Chạy Bộ Của Con Gái Bao Gồm Những Gì ?

Cũng như nhiều người khác, khi chưa chạy bộ, mình cứ nghĩ chỉ cần mang giày vào là chạy thôi. Môn này là dễ nhất...
- Advertisement -

Tiếp Sức cuộc Đua

5 Bí Kíp Chạy Bộ Hàng Đầu Dành Cho Runner Mới

Chạy là một hình thức tập thể dục tuyệt vời vì nhiều lý do. Nó đốt cháy nhiều calo hơn bất kỳ bài tập...

Cách con người tiến hóa để trở thành vđv chạy giỏi nhất hành tinh

Bạn không tin con người có thể chiến thắng báo săn Cheetah trên đường chạy? Chẳng qua là bạn chọn không đúng cự ly...
iFitness.vn

Có thể bạn thích