PUMA Fast-R Nitro Elite 3 là một trong những đôi giày mạnh mẽ nhất có tốc độ bùng nổ, mang lại trải nghiệm đầy phấn khích mà ít có đối thủ nào sánh kịp. Lớp foam tiên tiến, kết cấu nhẹ và thiết kế giày sáng tạo kết hợp với hiệu năng giày cao, PUMA Fast-R Nitro Elite 3 đã thành công trong thu hút người dùng ngay từ khi mới ra mắt. Tuy nhiên, độ ổn định giày không cao và kết cấu kém bền có thể khiến đôi giày đôi giày không phù hợp với tất cả mọi người.
Ưu và nhược điểm của giày PUMA Fast-R Nitro Elite 3
😃 Ưu điểm
- Cực kỳ nhanh và thú vị.
- Khả năng hoàn trả năng lượng vượt trội từ foam A-TPU.
- Phần upper Ultraweave cao cấp.
- Thiết kế plate giày kéo dài đầy sáng tạo.
- Hoàn hảo cho cự ly 5K/10K.
- Khả năng hấp thụ chấn động tuyệt vời cho các cự ly dài.
- Đi kèm hai loại dây giày khác nhau.
- Độ khóa chân đáng tin cậy.
🙁 Nhược điểm
- Giá giày cao hơn trước.
- Cực kỳ thiếu ổn định.
- Độ bền giày hạn chế.
- Không phù hợp cho runner tiếp đất gót.
Hammer Nutrition Recoverite 49g
105,000vnđ
Combo Phục Hồi Chống Đau Mỏi Cơ - Tăng Hiệu Suất Tập Luyện Ultimate Nutrition
2,430,000vnđ
Heed Sports Drink
69,000vnđ
Bột Phục Hồi Sau Khi Tập Tailwind Recovery Mix 60g - 2 mùig
80.750₫So sánh giày PUMA Fast-R Nitro Elite 3 với những đôi giày chạy bộ khác
| PUMA Fast-R Nitro Elite 3 | Nike Alphafly 3 | Puma Deviate Nitro Elite 3 | ASICS Metaspeed Sky Paris | |
| Điểm đánh giá từ người dùng | 85 – Tốt | 89 – Rất tốt | 90 – Rất tốt | 90 – Rất tốt |
| Giá | Khoảng 6.064.000 | Khoảng 7.510.000 | Khoảng 6.060.000 | Khoảng 6.592.000 |
| Pace (Tốc độ phù hợp) | Thi đấu | Thi đấu | Thi đấu, chạy Tempo | Thi đấu |
| Hỗ trợ vòm chân | Trung tính | Trung tính | Trung tính | Trung tính |
| Trọng lượng đo tại phòng thí nghiệm | 173 g | 201 g | 204 g | 183 g |
| Trọng lượng do hãng công bố | 170 g | 198 g | 209 g | 181 g |
| Lightweight (Nhẹ ) | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Drop (Độ chênh giữa gót – mũi giày) | – Phòng thí nghiệm: 8.3 mm
– Hãng công bố: 8.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 8.5 mm
– Hãng công bố: 8.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 10.6 mm
– Hãng công bố: 8.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 6.5 mm
– Hãng công bố: 5.0 mm |
| Kiểu tiếp đất | Gót chân/Giữa bàn chân/Mũi chân | Gót chân/Giữa bàn chân/Mũi chân | Gót chân | Giữa bàn chân/Mũi chân |
| Kích cỡ | – | Nhỏ hơn | Đúng size chuẩn | Nhỏ hơn |
| Độ mềm đế giữa | Vừa phải, ổn định | Mềm | Mềm | Vừa phải, ổn định |
| Chênh lệch độ mềm đế giữa khi trời lạnh | Nhỏ | Nhỏ | Bình thường | Nhỏ |
| Độ bền mũi giày | Kém | Kém | Kém | Tốt |
| Độ bền gót giày | Bình thường | Tốt | Tốt | Tốt |
| Độ bền đế ngoài | Kém | Kém | Bình thường | Tốt |
| Độ thoáng khí | Bình thường | Thoáng khí | Vừa phải | Ấm |
| Chiều rộng (Độ ôm chân) | Hẹp | Trung bình | Trung bình | Hẹp |
| Độ rộng mũi giày | Trung bình | Trung bình | Hẹp | Trung bình |
| Độ cứng | Cứng | Bình thường | Linh hoạt | Cứng |
| Độ cứng xoắn | Cứng | Cứng | Cứng | Cứng |
| Độ cứng gót | Linh hoạt | Linh hoạt | Linh hoạt | Linh hoạt |
| Plate | Carbon plate | Carbon plate | Carbon plate | Carbon plate |
| Độ cong Rocker | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Chiều cao gót | – Phòng thí nghiệm: 38.5 mm
– Hãng công bố: 40.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 38.1 mm
– Hãng công bố: 40.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 39.2 mm
– Hãng công bố: 40.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 39.1 mm
– Hãng công bố: 39.5 mm |
| Chiều cao mũi giày | – Phòng thí nghiệm: 30.2 mm
– Hãng công bố: 32.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 29.6 mm
– Hãng công bố: 32.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 28.6 mm
– Hãng công bố: 32.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 32.6 mm
– Hãng công bố: 34.5 mm |
| Các size | Size thường | Size thường | Size thường | Size thường, size rộng |
| Hỗ trợ lót chỉnh hình | ✅ | ❌ | ✅ | ✅ |
| Mùa sử dụng | Mùa hè, quanh năm | Mùa hè, quanh năm | Quanh năm | Quanh năm |
| Lót giày tháo rời | ✅ | ❌ | ✅ | ✅ |
Ai nên mua giày PUMA Fast-R Nitro Elite 3
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 được thiết kế dành cho:
- Những runner đang tìm kiếm giày đua càng nhanh càng tốt, thậm chí là nhanh nhất từ trước đến giờ.
- Phù hợp cho những runner tiếp đất giữa bàn chân hoặc trước bàn chân, có dáng chạy trung tính và khao khát một đôi giày thi đấu giúp cải thiện hiệu suất đáng kể.
- Nếu bạn thích ý tưởng của phiên bản trước nhưng thấy nó quá nặng thì Elite 3 đã có công cuộc cắt giảm trọng lượng cực kỳ hiệu quả.
Ai không nên mua giày PUMA Fast-R Nitro Elite 3
Cảm giác chạy quá nhanh, thiếu ổn định, khó kiểm soát khiến PUMA Fast-R Nitro Elite 3 không phải là lựa chọn lý tưởng cho các quãng chạy dài, bền bỉ như marathon. Nếu muốn một đôi giày khác chạy vẫn nhanh mà độ ổn định tốt hơn, mình tin Nike Alphafly 3 hoặc Adidas Adizero Adios Pro 4 sẽ là lựa chọn tối ưu hơn nhiều.
Ngoài ra, PUMA Fast-R Nitro Elite 3 có độ bền thấp, upper siêu mỏng, cao su đế ngoài tối giản, mòn nhanh, không phù hợp để bạn dùng cho cả tập luyện và thi đấu. Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày siêu tốc độ nhưng mang lại giá trị sử dụng lâu dài hơn, bạn có thể cân nhắc các mẫu như Saucony Endorphin Elite 2 hoặc ASICS Metaspeed Sky Paris.
Cushioning (Đệm giày)
Shock absorption (Khả năng hấp thụ sốc)
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 sở hữu khả năng hấp thụ sốc vượt trội với 148 SA ở gót chân và 124 SA ở phần trước bàn chân. Mức đệm ấn tượng này đảm bảo bảo vệ đôi chân của runner luôn khỏe mạnh và sung mãn đến tận những km cuối cùng trong cuộc đua.

Viên uống Vitamin và Khoáng Chất Pharmekal One Daily Multivitamin and Mineral 60 Viên
Energy return (Khả năng chuyển hoàn năng lượng)
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 đạt mức chuyển hoàn năng lượng cực đỉnh 80.4% ở gót và 82.6% ở phần trước bàn chân. Hiệu suất vượt trội này lè kết quả tổng hòa của trọng lượng siêu nhẹ, thiết kế carbon plate cải tiến cùng foam mới A-TPU.
Xem thêm: Giải thích về Energy return – Khả năng chuyển hoàn năng lượng trong giày chạy bộ
Heel stack (Chiều cao gót)
Gót giày có chiều cao 38.5 mm, chỉ thấp hơn một chút so với giới hạn 40 mm mà World Athletics cho phép. Độ cao này cho runner cảm giác cực cao, cực êm, tuy nhiên, mình nghĩ PUMA Fast-R Nitro Elite 3 vẫn không phải là lựa chọn tốt nhất cho runner tiếp đất gót do hình dáng quá khích.
Forefoot stack (Chiều cao mũi giày)
Phần mũi giày chứa tới 30.2 mm foam, điều này mang lại lợi thế hơn cho PUMA Fast-R Nitro Elite 3 để cạnh tranh với các đôi giày thi đấu siêu nhẹ như Brook Hyperion Elite 5 – vốn nổi bật với chạy nhanh nhưng lớp đệm ít và có thể gây cảm giác thiếu đệm.
Drop (Độ chênh lệch giữa gót giày và mũi giày)
Drop giày PUMA Fast-R Nitro Elite 3 là 8.3 mm, nằm trong khoảng trung bình, phù hợp với mọi kiểu tiếp đất cho runner và dễ thích nghi khi chạy. Không thử nghiệm thiết kế hình học rủi ro, PUMA theo đuổi cấu trúc tin cậy để runner tự tin chinh phục mọi cuộc đua ngắn, dài.
Xem thêm: Drop giày là gì? Bí kíp chọn giày theo độ drop cho runner
Midsole softness (Độ mềm đế giữa)
Foam TPU của PUMA Fast-R Nitro Elite 3 đo được ở mức 20.1 HA, không quá mềm cũng không quá cứng, nó nằm ở mức trung bình. Dù không mang đến cảm giác lún mềm như mây nhưng đôi giày vẫn đảm bảo độ êm và cân bằng tốt giữa sự thoải mái và tốc độ.
Độ mềm lớp foam thứ cấp
Đôi giày sử dụng cấu trúc hai lớp foam quen thuộc với tấm carbon ở giữa. Lớp foam thứ hai cũng không quá khác biệt, độ mềm đo được đạt mức gần tương đương với 19.8 HA.
Rocker
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 có thiết kế rocker rất khác biệt, táo bạo, chuyển trọng tâm tiếp đất về phía trước. Mục đích chính của thiết kế này là giúp runner chuyển trọng lực về phía trước, tạo lực đẩy mạnh mẽ để chạy nhanh hơn.
Plate
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 sử dụng tấm Carbon PWRPLATE, một thiết kế hoàn toàn khác biệt so với mọi đôi giày đua trước đây. Khi nhìn ngang, tấm plate này có hình dáng cong như chiếc thìa với vùng tập trung lực đẩy được đặt dưới phần đầu bàn chân để tối ưu hóa lực bật.
Hơn nữa, PWRPLATE còn đóng vai trò là trung tâm của đế giữa tách rời, để lộ hoàn toàn ở khu vực giữa bàn chân, đây là chi tiết sáng tạo giúp đôi giày trở nên khác biệt.

Bột Bổ Sung Dinh Dưỡng Thể Thao Skratch Hydration Sport Drink Mix 22g
Kích cỡ và độ vừa vặn
Chiều rộng của giày
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 không phải thiết kế giày siêu hẹp nhưng nó ôm chân vừa khít, lý tưởng cho các cuộc đua ngắn. Để đo chính xác chiều rộng, mình đã tạo một khuôn gel bên trong giày và tiến hành đo đạc chi tiết. Điểm rộng nhất của giày đạt 92.9 mm, đúng là có hơi nhỏ hơn đáng kể so với mức trung bình của đôi giày khác thật (95.1 mm).
Độ rộng Toebox
Tương tự, độ rộng Toebox cũng cho thấy xu hướng ôm chân. Mặc dù chỉ hẹp hơn mức trung bình một chút thôi, đạt 72.3 mm, nhưng điều đó cũng cho thấy thiết kế ưu tiên sự ôm sát hơn là sự thoải mái, rộng rãi.
Chiều cao Toebox
Chiều cao Toebox PUMA Fast-R Nitro Elite 3 không quá rộng rãi nhưng cam kết đủ không gian cần thiết giúp ngón chân không bị chèn ép mà vẫn có độ ôm ổn định để thi đấu.
Traction/Grip (Độ bám)
Kiểm tra độ bám đường
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 sử dụng lớp phủ cao su đế ngoài PUMAGRIP siêu bám. Trên nền bê tông ướt, đôi giày đã ghi nhận kết quả độ bám ấn tượng là 0.71 – một con số cực kỳ tốt. Điều này chứng minh đôi giày có hiệu suất bám cao và mang lại độ kiểm soát đáng tin cậy trong hầu hết mọi điều kiện thi đấu.
Thiết kế đế ngoài
Đế ngoài của đôi giày có thiết kế cực kỳ lạ mắt khi tách rời hoàn toàn, chia phần gót và mũi giày bằng một khoảng trống lớn và lộ ra tấm plate. Cách bố trí này giúp giảm đáng kể trọng lượng nhưng không mang lại sự ổn định cho runner tiếp đất gót do diện tích tiếp xúc ở bề mặt sau rất ít.
Ở phía trước, lớp cao su phủ toàn phần với PumaGrip mang lại độ bám tuyệt vời. Nhìn chung, thiết kế giày khá kỳ quặc nhưng mình thấy nó vẫn mang lại hiệu quả tốt cho runner hướng tốc độ.

Viên Bổ Trợ Xương Khớp Optivita Glucosamine Chondroitin Complex with Turmeric
Độ linh hoạt/Độ cứng
Độ cứng dọc thân giày được ghi nhận ở mức cực kỳ cao, cần đến 23.1N lực để bẻ cong giày 30 độ. Chỉ số này cho thấy đôi giày được thiết kế thuần túy để thi đấu, không phải là một mẫu giày đa năng có thể sử dụng linh hoạt trong các buổi tập luyện hằng ngày.
Trọng lượng
Về trọng lượng, PUMA Fast-R Nitro Elite 3 đã nỗ lực cắt giảm trọng lượng đầy ngoạn mục so với phiên bản trước. Mình ghi nhận cân nặng giày chỉ ở mức 173 g (6.1 oz), sẵn sàng cạnh tranh với các mẫu giày đua hiện đại và nhẹ nhất trên thị trường.
Độ thoáng khí
Trọng lượng PUMA Fast-R Nitro Elite 3 có thể giảm mạnh mẽ như thế phần lớn là nhờ vào upper Ultraweave cực kỳ mỏng. Điều này làm mình càng kỳ vọng và háo hức thêm về độ thoáng khí.
Quả thực, trong bài kiểm tra với máy thông khói, độ thoáng khí dù không đạt mức tối đa nhưng cũng dư sức để đánh giá nó được 4/5 điểm. Các luồng khói đi ra rất tốt, đặc biệt ở phần Toebox.
Khi soi chiếu giày dưới nguồn sáng mạnh, chúng ta có thể thấy rõ lý do tại sao PUMA Fast-R Nitro Elite 3 lại có khả năng thông thoáng vượt trội đến vậy. Chính xác là do thiết kế tối giản của PUMA, rõ ràng, họ chỉ gia cố giày ở những vị trí quan trọng như gót, vùng lưỡi gà để tối ưu hóa độ thoáng và trọng lượng cực kỳ nhẹ.
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Rail XC - Tròng Tự Đổi Màu
3,150,000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Rail Race - Kèm 2 Tròng
2,600,000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Intense Đơn Tròng
999,000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Crit Tự Đổi Màu
1,800,000vnđĐộ ổn định
Kiểm tra độ ổn định bên hông
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 là một trong những đôi giày thi đấu kém ổn định nhất trên thị trường. Đối với những người dù chỉ cần một chút hỗ trợ ổn định, đây cũng không phải là sự lựa chọn phù hợp.
Độ cứng vặn xoắn
Carbon-fiber PWRPLATE mang lại độ cứng vượt trội theo mọi hướng cho đôi giày này, đạt điểm hoàn hảo 5/5 trong bài kiểm tra độ cứng xoắn.
Độ cứng gót giày
Phần gót giày dù được hỗ trợ một chút nhưng sụp xuống vẫn cực kỳ dễ dàng, chỉ đạt 1/5 trong bài kiểm tra về độ cứng. Kết hợp với thiết kế giày bất thường, điều này càng giải thích rõ hơn cảm giác thiếu ổn định khi runner tiếp đất gót.
Độ rộng đế giữa – phần mũi giày
Độ rộng đế giữa ở phần mũi giày đo được là 111.6 mm, hẹp hơn mức trung bình, nó tập trung vào tốc độ hơn là độ êm ái cho những đoạn đường dài.
Độ rộng đế giữa – phần gót giày
Cùng với đó, phần gót giày chỉ đo được độ rộng khiêm tốn là 80.0 mm. Kích thước này khiến độ ổn định của giày bị hạn chế đáng kể, do đó, PUMA Fast-R Nitro Elite 3 không phù hợp cho những runner cần sự hỗ trợ ổn định hay những người có trọng lượng nặng.
Độ bền
Độ bền Toebox
Để có hiệu năng và độ thoáng khí vượt trội, PUMA Fast-R Nitro Elite 3 đã phải đánh đổi độ bền. Phần upper mỏng như giấy gần như không có khả năng chống mài mòn và chẳng bất ngờ gì khi nó chỉ đạt 1/5 trong bài kiểm tra về độ bền.
Độ bền phần đệm gót
Phần đệm gót cũng gây thất vọng lớn. Cụ thể, lớp đệm gót chỉ đạt 2/5 điểm mà thôi. Điều này làm dấy lên lo ngại về việc hao mòn sớm.
Băng nén bảo vệ cổ tay Profits
399,000vnđ
Băng Nén Bảo Vệ Đầu Gối Profits
549,000vnđ
Băng nén thể thao bảo vệ cổ chân Profits
399,000vnđ
Băng quấn bảo vệ cổ chân Profits có thể điều chỉnh
299,000₫Độ bền đế ngoài
Cao su PumaGrip nổi bật với độ bám đường tối đa, nhưng nó sinh ra không phải để bền lâu. Do đó, bên cạnh độ bám tuyệt hảo thì độ bền đôi giày lại kém một cách cực đoan, ghi nhận lớp cao su mòn 3.1 mm trong bài thử nghiệm với máy mài Dremel.
Độ dày đế ngoài
Đế ngoài PUMAGRIP chỉ dày 1.5 mm, mà chúng còn mài mòn khá nhanh. Chính vì lý do này, đôi giày chỉ nên dành riêng cho ngày thi đấu hoặc một vài dịp tập luyện quan trọng chứ không phải để sử dụng hàng ngày.
Các chi tiết khác của giày
Độ dày lót giày
Phần lót giày có độ dày 3.5 mm, đóng góp thêm một lớp đệm mỏng, gia tăng độ êm ái tổng thể dưới chân cho runner.
Lót giày có thể tháo rời
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 có lót giày không thể tháo rời vì vậy mà bạn sẽ phải dùng đúng loại đi kèm theo giày.
Độ mềm đế giữa khi trời lạnh
Một trong những lợi thế lớn nhất của foam A-TPU (Nitro Elite) chính là khả năng giữ tính chất cực kỳ ổn định trong điều kiện lạnh. Trong khi các vật liệu truyền thống như EVA trở nên cứng rõ rệt, và ngay cả PEBA cũng có sự thay đổi, thì foam Nitro Elite của PUMA gần như không bị ảnh hưởng: độ cứng của nó chỉ tăng 2% sau khi được giữ trong tủ đông 20 phút.
Chi tiết phản quang
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 bỏ qua hoàn toàn chi tiết phản quang, nhưng nhìn chung đối với giày thi đấu, điều này cũng không ảnh hưởng gì.

Tailwind Nutrition
Dây buộc
Mặc dù PUMA Fast-R Nitro Elite 3 có mức giá khủng, nhưng khác với nhiều đối thủ, PUMA thực sự mang lại cả hiệu năng đỉnh cao lẫn những chi tiết nhỏ chu đáo cho người dùng. Điển hình là Puma sử dụng hai loại dây giày: một loại co giãn tiêu chuẩn và một loại có kết cấu bám tốt giống như nhiều mẫu giày thi đấu hiện đại, cho phép runner lựa chọn trải nghiệm phù hợp nhất.
Tongue padidng (Đệm lưỡi gà)
Đệm lưỡi gà chỉ có 0.4 mm, Puma đã cố gắng thêm một chút foam nhỏ bên dưới để giảm áp lực lên mu bàn chân, nhưng dường như nỗ lực đó cũng không đáng kể.
Tongue: gusset type (Loại lưỡi gà)
Giống như hầu hết các mẫu giày thi đấu, lưỡi gà của PUMA Fast-R Nitro Elite 3 không được gắn cố định hai bên. Tuy nhiên, hãng có bổ sung hệ thống ba vòng cố định dây giày, đây là một chi tiết thông minh, giúp hạn chế tối đa tình trạng lưỡi gà bị trượt sang một bên và giữ mọi thứ ổn định trong suốt quá trình chạy.
Heel tab (Tab kéo gót)
Thiết kế gót giày khá đơn giản và không có tab kéo gót.
Bảng thống kê kết quả kiểm tra PUMA Fast-R Nitro Elite 3 tại phòng thí nghiệm so với trung bình nhiều mẫu giày chạy khác
| PUMA Fast-R Nitro Elite 3 | Trung bình | |
| Cushioning (Đệm giày) | ||
| Khả năng hấp thụ lực ở gót | 148 SA | 129 SA |
| Khả năng hoàn trả năng lượng ở gót | 80.4% | 58.6% |
| Chiều cao gót giày | 38.5 mm | 34.8 mm |
| Chiều cao mũi giày | 30.2 mm | 26.1 mm |
| Drop (Độ chênh gót – mũi) | 8.3 mm | 8.6 mm |
| Độ mềm đế giữa | 20.1 HA | 20.4 HA |
| Độ mềm lớp foam thứ cấp | 19.8 HA | 22.6 HA |
| Kích cỡ và độ vừa vặn | ||
| Chiều rộng/Độ ôm (Phương pháp mới) | 92.9 mm | 95.1 mm |
| Độ rộng Toebox (Phương pháp mới) | 72.3 mm | 73.3 mm |
| Chiều cao Toebox | 26.3 mm | 27.1 mm |
| Traction/Grip (Độ bám) | ||
| Độ bám phần mũi | 0.71 | 0.47 |
| Độ linh hoạt, độ cứng | ||
| Độ linh hoạt/độ cứng (Phương pháp mới) | 23.1 N | 15.2 N |
| Trọng lượng | ||
| Trọng lượng | 173 g | 265 g |
| Độ thoáng khí | ||
| Độ thoáng khí | 4 | 3.7 |
| Độ ổn định | ||
| Độ cứng xoắn | 5 | 3.5 |
| Độ cứng gót | 1 | 2.9 |
| Chiều rộng đế giữa – mũi | 111.6 mm | 114.3 mm |
| Chiều rộng đế giữa – gót | 80.0 mm | 90.8 mm |
| Độ bền | ||
| Độ bền Toebox | 1 | 2.6 |
| Độ bền đệm gót | 2 | 3.4 |
| Độ mòn đế ngoài | 3.1 mm | 1.0 mm |
| Độ dày đế ngoài | 1.5 mm | 3.2 mm |
| Khác | ||
| Độ dày lót giày | 3.5 mm | 4.5 mm |
| Độ mềm đế giữa khi trời lạnh | 20.5 HA | 25.2 HA |
| % thay đổi độ mềm khi trời lạnh | 2% | 25% |
| Lót giày tháo rời | Không | |
| Phản quang | Không | |
| Đệm lưỡi gà | 0.4 mm | 5.8 mm |
| Loại lưỡi gà | Không | |
| Tab kéo gót | Không | |
Tóm lại
PUMA Fast-R Nitro Elite 3 siêu nhanh, siêu nhẹ, mang cảm giác thi đấu đúng nghĩa. Tuy nhiên, nếu bạn là runner tiếp đất gót, bạn cần sự ổn định cao, hay bạn muốn một đôi giày sử dụng lâu dài, bền bỉ, PUMA Fast-R Nitro Elite 3 chắc chắn không phải là lựa chọn tối ưu.
⚠️ Lưu ý: Bài viết được tổng hợp dựa trên nhiều nguồn khác nhau nhằm mang đến góc nhìn khách quan và đầy đủ nhất về sản phẩm.
Nguồn: PUMA Fast-R Nitro Elite 3 review
Xem thêm:
Review giày Adidas Adizero Adios 9: Giày thi đấu siêu nhẹ không plate dành cho Tempo và 5K–10K







