Cho dù bạn đang chạy ngoài trời hay chỉ tập trên máy chạy bộ, âm nhạc hay thường có thể tạo ra sự khác biệt giữa một buổi chạy thành công hay một ngày buồn chán. Đó là lý do tại sao chúng tôi tập hợp các danh sách phát dài 90 phút mỗi tháng với đầy ắp các bài hát có nhịp điệu đủ để giúp bạn di chuyển. Để có nhiều giai điệu hơn nữa, hãy xem danh sách các bài hát đang chạy hay nhất của chúng tôi.
Xem thêm: 9 tầm quan trọng của âm nhạc và tập luyện bạn cần phải biết
Ở tốc độ 150 bpm, những bài hát này chậm hơn một chút và chúng sẽ phù hợp với các cuộc chạy đường dài của bạn.
Nguồn: Runnersworld.com
