Trang chủĐạp xeCách đi xe đạp khi tham gia giao thông

Cách đi xe đạp khi tham gia giao thông

iFitness.vn

dap xe tham gia giao thong

Đi chung đường với ô tô, SUV và xe tải là một thực tế của cuộc sống đi xe đạp. Về mặt pháp lý, xe đạp có tất cả các quyền và trách nhiệm giống như ô tô, nhưng người đi xe đạp thường không để ý và thường có các hành động vượt cấp cho phép.

Người đi xe đạp phải tuân theo tất cả các luật giao thông giống như người lái xe ô tô, nhưng phải hòa nhập với các phương tiện lớn hơn, nhanh hơn (và đôi khi là những người thiếu kiên nhẫn khi lái chúng). Dưới đây là các hướng dẫn thông minh trên đường phố để giúp bạn trở thành người đi xe đạp khôn ngoan hơn, an toàn hơn.

Các quy tắc cơ bản khi tham gia giao thông

  • Các nguyên tắc cơ bản về an toàn cho xe đạp
  • Đội mũ bảo hiểm trong mỗi chuyến đi.
  • Mặc quần áo sáng màu, dễ nhìn thấy, tốt nhất là có băng dính hoặc miếng dán phản quang.
  • Tuân theo luật đi đường. Dừng lại ở các biển báo dừng và đèn chiếu sáng.
  • Đi theo dòng xe cộ, không đi ngược chiều.
  • Luôn luôn kiểm soát. Đi với tốc độ an toàn cho phép bạn phản ứng nhanh trước các tình huống bất ngờ.
  • Nhường đường cho người đi bộ và các phương tiện khác.
  • Không bao giờ lái xe trong điều kiện ánh sáng yếu hoặc trời tối mà không có đèn xe đạp phía trước và phía sau và phản xạ.
8.4Kirkland Signature Glucosamine 1500mg & Chondroitin 1200mg
Kirkland Signature Glucosamine 1500mg & Chondroitin 1200mg
750.000vnđ
8.8Viên Uống Bổ Sung Canxi Nature's Bounty Calcium
Viên Uống Bổ Sung Canxi Nature's Bounty Calcium
220.000vnđ
9.1Viên Uống Hỗ Trợ Xương Khớp Blackmores Glucosamine
Viên Uống Hỗ Trợ Xương Khớp Blackmores Glucosamine
848.000vnđ
9.0Viên Uống Hỗ Trợ Thoái Hóa Khớp Pharmekal Triple Strength
Viên Uống Hỗ Trợ Thoái Hóa Khớp Pharmekal Triple Strength
690.000₫

Xem thêm: 25 Lời Khuyên Hữu Ích Cho Người Đi Xe Đạp

Kỹ thuật đi xe đạp trong thành phố

  • Giữ khoảng cách an toàn giữa bạn và người lái hoặc phương tiện khác. Điều gì đủ điều kiện là an toàn? Đủ không gian để cho phép bạn phản ứng với điều gì đó bất ngờ. Nói chung, hãy đặt mục tiêu là 1 chiều dài xe đạp (hoặc hơn) trên mỗi 5 dặm / giờ bạn đang di chuyển. Giữ ít nhất 1m giữa bạn và xe.
  • Đừng ôm sát lề đường. Duy trì khoảng cách thoải mái với mép vỉa hè.
  • Đi xe trong một tập tin duy nhất. Điều này được yêu cầu bởi luật pháp ở hầu hết các tiểu bang. (Lưu ý: Một số tiểu bang cho phép người đi xe đạp đi 2 đoạn xa. Chỉ thực hiện việc này trên những con đường ít người qua lại, không có xe cộ qua lại. Đi xe 3 đoạn thường là bất hợp pháp.)
  • Đừng đi xe trên vỉa hè trừ khi không có lựa chọn an toàn nào khác. Người điều khiển phương tiện tại các ngã tư hoặc khi ra hoặc vào đường lái xe thường không nhìn thấy người đi xe đạp đang phóng nhanh trên vỉa hè.
  • Tương tự như vậy, hãy để ý những chiếc xe đang đi ra khỏi các con hẻm. Họ có thể không nhìn thấy bạn.
  • Đừng vượt qua những người đi xe đạp khác ở bên phải.
  • Khi cần, hãy tạo ra tiếng ồn — sử dụng còi, chuông, còi hoặc chỉ la hét.
  • Trong trường hợp giao thông đông đúc, di chuyển chậm, thường an toàn hơn nếu đi xe ở giữa làn đường để mọi người có thể nhìn thấy bạn và xe ô tô sẽ không cố chen chúc xung quanh bạn.
  • Trên những con phố đông đúc, đừng lạng lách qua lại xung quanh những chiếc xe đang đỗ hoặc những chướng ngại vật khác. Duy trì đường đi thẳng và đề phòng mở cửa xe.
  • Hãy sẵn sàng để phanh. Giữ tay trên hoặc gần cần phanh để có thể dừng xe nhanh chóng.
  • Đạp mạnh khi đi qua giao lộ.
  • Nếu có 5 ô tô trở lên phía sau bạn, hãy tấp vào lề và để chúng vượt qua.
    Có thể dự đoán được.

Nhận thức về con đường

ao khoac chong tham nuoc khi dap xe troi mua

  • Luôn cảnh giác với những thay đổi của môi trường xung quanh bạn.
  • Truyền đạt ý định của bạn cho người lái xe và những người đi xe đạp khác càng nhiều càng tốt. Sử dụng tín hiệu tay bất cứ khi nào bạn rẽ hoặc dừng, nhưng cho rằng những tín hiệu đó có thể không phải người lái xe nào cũng hiểu.
  • Giao tiếp bằng mắt thân thiện với người lái xe. Điều này giúp đảm bảo người lái xe hiểu được ý định của bạn.
  • Các loại xe hơi, xe bán tải đều có điểm mù khi rẽ; tránh đi xe trong điểm mù.
  • Hãy để ý những điều có thể gây ra (hoặc gây ra) các vấn đề giữa người đi xe đạp và ô tô, như ánh sáng mặt trời chói chang, sự mệt mỏi, bóng tối và những khúc cua gấp trên đường.
  • Tránh các hành động có thể gây ra tai nạn giữa các xe đạp, chẳng hạn như theo sát quá gần, giao tiếp kém hoặc mất tập trung.
  • Đặc biệt thận trọng ở các giao lộ. Nhiều vụ tai nạn xe đạp xảy ra ở đây.
  • Tự tin lái xe khi tham gia giao thông. Tay đua rụt rè, lạng lách khiến các tài xế lo lắng.
  • Những người đi xe đạp hoặc nhóm người đi xe đạp với thái độ tôn trọng, tự tin sẽ có nhiều khả năng được nhường đường.

Tiếp Sức cuộc Đua

Có thể bạn thích

iFitness.vn