Phiên bản mới của Nike trong Nike Pegasus Trail 5 sở hữu đế giữa ReactX vượt trội, phần upper rộng rãi và chất liệu cao cấp hơn, độ bền cũng ấn tượng so với một đôi giày “road – to -trail” (chạy cả đường nhựa lẫn địa hình). Tuy nhiên, độ bám giày vẫn bị hạn chế và có sự tăng nhẹ về trọng lượng.
Xem thêm: Hướng dẫn chạy trai cho người mới bắt đầu
Ưu và nhược điểm của giày Nike Pegasus Trail 5
😃 Ưu điểm
- Lưỡi gà được thiết kế gắn liền hoàn toàn, khả năng khóa chân tuyệt vời.
- Có các chi tiết phản quang để dễ nhận thấy trong điều kiện thiếu ánh sáng.
- Phần upper bền bỉ, cấu tạo chắc chắn.
- Thiết kế gót vát giúp chuyển bước mượt mà hơn.
- Phù hợp cho người chạy tiếp đất bằng gót chân.
- Giá thành hợp lý, đem lại sự thoải mái cho runner khi sử dụng.
🙁 Nhược điểm
- Tăng trọng lượng so với phiên bản trước.
- Có thể quá êm đối với chạy trail thực thụ.
- Vẫn còn thiếu độ bám trên địa hình trơn trượt.
So sánh giày Nike Pegasus Trail 5 với những đôi giày chạy bộ khác
| Nike Pegasus Trail 5 | On Cloudvista 2 | La Sportiva Prodigio | Hoka Challenger 7 | |
| Điểm đánh giá từ người dùng | 90 – Rất tốt | 88 – Rất tốt | 82 – Tốt | 85 – Tốt |
| Giá | Khoảng 3.951.000 | Khoảng 3.951.000 | Khoảng 4.083.000 | Khoảng 3.819.000 |
| Địa hình đường mòn | Nhẹ | Nhẹ | Bình thường | Nhẹ/Bình thường |
| Hỗ trợ vòm chân | Trung tính | Trung tính | Trung tính | Trung tính |
| Trọng lượng đo tại phòng thí nghiệm | 286 g | 292 g | 271 g | 250 g |
| Trọng lượng do hãng công bố | 286 g | 309 g | 270 g | 250 g |
| Drop (Độ chênh giữa gót – mũi giày) | – Phòng thí nghiệm: 9.6 mm
– Hãng công bố: 9.5 mm |
– Phòng thí nghiệm: 6.0 mm
– Hãng công bố: 5.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 8.9 mm
– Hãng công bố: 6.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 8.8 mm
– Hãng công bố: 5.0 mm |
| Kiểu tiếp đất | Gót chân/Giữa bàn chân/Mũi chân | Giữa bàn chân/Mũi chân | Gót chân/Giữa bàn chân/Mũi chân | Gót chân/Giữa bàn chân/Mũi chân |
| Kích cỡ | Đúng size chuẩn | Nhỏ hơn nửa size | Đúng size chuẩn | Đúng size chuẩn |
| Độ mềm đế giữa | Mềm | Vừa phải, ổn định | Mềm | Mềm |
| Chênh lệch độ mềm đế giữa khi trời lạnh | Bình thường | Nhỏ | Bình thường | Bình thường |
| Độ bền mũi giày | Rất tốt | Bình thường | Rất kém | Tốt |
| Độ bền gót giày | Tốt | Kém | Kém | Bình thường |
| Độ bền đế ngoài | Tốt | Tốt | Bình thường | – |
| Độ thoáng khí | Nóng | Nóng | Vừa phải | Nóng |
| Chiều rộng (Độ ôm chân) | Trung bình | Hẹp | Trung bình | Hẹp |
| Độ rộng mũi giày | Trung bình | Trung bình | Trung bình | Hẹp |
| Độ cứng | Linh hoạt | Linh hoạt | Bình thường | Linh hoạt |
| Chênh lệch độ cứng khi trời lạnh | Bình thường | Bình thường | Nhỏ | Lớn |
| Độ cứng xoắn | Bình thường | Cứng | Cứng | Bình thường |
| Độ sâu gai đế | 3.2 mm | 3.1 mm | 3.4 mm | 3.1 mm |
| Chiều cao gót | – Phòng thí nghiệm: 34.6 mm
– Hãng công bố: 37.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 31.7 mm
– Hãng công bố: 29.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 29.3 mm
– Hãng công bố: 34.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 32.9 mm
– Hãng công bố: 31.0 mm |
| Chiều cao mũi giày | – Phòng thí nghiệm: 25.0 mm
– Hãng công bố: 27.5 mm |
– Phòng thí nghiệm: 25.7 mm
– Hãng công bố: 24.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 20.4 mm
– Hãng công bố: 28.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 24.1 mm
– Hãng công bố: 26.0 mm |
| Các size | Size thường, size rộng, size ngoại cỡ | Size hẹp, size thường | Size thường | Size thường, size rộng |
| Hỗ trợ lót chỉnh hình | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Mùa sử dụng | Mùa hè, quanh năm | Mùa hè, quanh năm | Quanh năm | Quanh năm |
| Lót giày tháo rời | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Ai nên mua giày Nike Pegasus Trail 5
Nike Pegasus Trail 5 chắc chắn là một bản nâng cấp tuyệt vời dành cho:
- Người mới bắt đầu chạy trail đang tìm kiếm một đôi giày đa năng có đệm tốt và giá trị cao, có thể xử lý nhiều địa hình một cách dễ dàng.
- Các runner tiếp đất bằng gót cảm thấy phiên bản Pegasus Trail trước khá phẳng thì thiết kế rocker mới này sẽ giúp bạn hài lòng, hỗ trợ nâng đỡ bước chạy mượt mà hơn.
- Những người yêu thích phiêu lưu có bàn chân rộng cần một người bạn đồng hành đáng tin cậy, thoái mái, sử dụng ngay cả đi du lịch, đi trail và đi bộ hằng ngày.
Ai không nên mua giày Nike Pegasus Trail 5
Giày Nike Pegasus Trail 5 phù hợp với những người có bàn chân rộng thì khả năng lại kém hấp dẫn với những người có bàn chân hẹp và trung bình. Và quả thực là như vậy. Thay vì chọn cỡ nhỏ hơn, mình gợi ý bạn hướng sang Merrell Nova 3 – đôi giày mang lại cảm giác ôm chân vừa vặn hơn trong khi vẫn giữ được tính đa dụng road – to -trail.
Cushioning (Đệm giày)
Shock absorption (Khả năng hấp thụ sốc)
Phần đệm giày mang lại khả năng hấp thụ sốc tuyệt vời cho những runner tiếp đất gót, đạt 136 SA. Và phần mũi giày thì kém hơn một chút, gần mức trung bình ở 100 SA, tuy vậy nó vẫn đủ tốt cho hầu hết các buổi chạy.
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Rail XC - Tròng Tự Đổi Màu
3,150,000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Rail Race - Kèm 2 Tròng
2,600,000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Intense Đơn Tròng
999,000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Crit Tự Đổi Màu
1,800,000vnđXem thêm: Khả năng hấp thụ sốc ảnh hưởng như thế nào đến trải nghiệm chạy của runner
Energy return (Khả năng chuyển hoàn năng lượng)
Đế giữa ReactX được kế thừa từ phiên bản đường nhựa của dòng Pegasus Trail, nó hoạt động tốt, nhưng chưa thật sự đột phá. Kết quả kiểm tra ghi nhận 57.6% năng lượng hoàn trả, một con số nằm ở mức ổn nhưng không gây ấn tượng mạnh mẽ.
Heel stack (Chiều cao gót)
Nike đang hướng đến thiết kế siêu đệm với dòng Pegasus Trail nên trong phiên bản lần này, độ dày đệm cũng tăng đáng kể, con số đo được là 34.6 mm. Thêm nữa, phần đế giữa được thiết kế thông minh giúp tăng khả năng nén, lớp đệm được đẩy dần về phía giữa bàn chân mang lại cảm giác đệm siêu dày và êm, lý tưởng cho runner tiếp đất bằng gót mạnh.
Forefoot stack (Chiều cao mũi giày)
Mũi giày của Nike Pegasus Trail 5 thì có ít đệm hơn với 25.0 mm. Độ cao này ổn vì nó vẫn xoay quanh mức chiều cao mũi tiêu chuẩn.
Drop (Độ chênh lệch giữa gót giày và mũi giày)
Nike công bố độ chênh lệch giữa gót giày và mũi giày là 9.5 mm và kết quả đo thực tế cũng chỉ cao hơn 0.1 mm. Điều này chứng tỏ chất lượng sản xuất của Nike rất tốt và nghiêm ngặt, sai lệch công bố ít. Với mức drop này, Nike Pegasus Trail 5 phù hợp cho mọi kiểu tiếp đất, hơn nữa, nó còn thân thiện, dễ sử dụng ngay cả với người mới bắt đầu.
Midsole softness (Độ mềm đế giữa)
Nike Pegasus Trail 5 đã giới thiệu foam ReactX, lần đầu tiên xuất hiện ở dòng trail. Loại foam này mềm hơn nhiều so với foam React cũ và mang lại cảm giác êm ái đáng kinh ngạc dưới chân.
Dẫu biết là độ mềm này có thể không phù hợp với những ai thích cảm giác chắc chắn trên địa hình gồ ghề nhưng không thể phủ nhận được nó bảo vệ cực tốt khi chạy trên đường bằng hoặc trail nhẹ.
Rocker
Trước đây, các dòng Pegasus Trail không có đế cong nhưng từ phiên bản Nike Pegasus Trail 5, điều đó đã thay đổi. Với những ai đã quen với đế cong thì hẳn sẽ ưa thích bản cập nhật mới này của Nike. Đặc biệt với những người tiếp đất gót, họ sẽ được hưởng lợi tối đa từ phần gót được vát cong, giúp chuyển tiếp từ gót đến mũi chân mượt mà hơn.
Nhưng runner nào ưu tiên sự ổn định, thích cảm giác cổ điển thì bản thiết kế mới này lại không được họ đánh giá cao, có lẽ, họ vẫn sẽ thích thiết kế phẳng trong các phiên bản cũ hơn.
Kích cỡ và độ vừa vặn
Nike Pegasus Trail 5 được đánh giá đúng với size chuẩn.
Chiều rộng của giày
Dòng Nike Pegasus Trail luôn hướng đến tính đa dụng, được thiết kế phù hợp với nhiều runner. Ngay cả chiều rộng giày cũng phản ánh điều này, độ rộng 95.4 mm đạt mức trung bình lý tưởng giúp giày dễ dàng tiếp cận với phần đông runner, không hề kén chân.
Độ rộng Toebox
Độ rộng Toebox Nike Pegasus Trail 5 đo được là 74.5 mm, không hẹp nhưng cũng không rộng, đủ cho chuyển động của các ngón chân.
Chiều cao Toebox
Chiều cao Toebox được ghi nhận là 26.6 mm. Nike Pegasus Trail 5 đã thành công tạo ra một đôi giày cực kỳ cân bằng, khi cả chiều rộng giày, chiều rộng Toebox và chiều cao Toebox đều được căn chỉnh xoay quanh mức trung bình lý tưởng.
Băng nén bảo vệ cổ tay Profits
399,000vnđ
Băng Nén Bảo Vệ Đầu Gối Profits
549,000vnđ
Băng nén thể thao bảo vệ cổ chân Profits
399,000vnđ
Băng quấn bảo vệ cổ chân Profits có thể điều chỉnh
299,000₫Traction/Grip (Độ bám)
Độ sâu gai đế
Nike Pegasus Trail 5 sử dụng đế cao su All Terrain Compound có độ sâu 3.2 mm. Độ sâu này phù hợp cho các địa hình trail từ dễ đến trung bình như sỏi và đường đất. Mặc dù không dành cho địa hình kỹ thuật cao hoặc bùn trơn nhưng các gai này hoạt động xuất sắc trên đường đất hoặc đường ven biển.
Thiết kế đế ngoài
Đôi giày có vùng đế giữa hở lớn ở trung tâm cùng nhiều khe cắt nhỏ được thiết kế rải rác từ thân giày đến mũi giày. Thiết kế này vừa giúp giảm trọng lượng tổng thể, đồng thời còn tăng đáng kể độ linh hoạt cho Nike Pegasus Trail 5.
Độ linh hoạt/Độ cứng
Trong bài kiểm tra bẻ cong 30 độ, Nike Pegasus Trail 5 cần một lực là 13.3N, Nike vẫn giữ được độ linh hoạt như trước đây và khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời không chỉ dành cho chạy bộ mà còn cho đi bộ và leo núi.
Trọng lượng
Nike Pegasus Trail 5 nặng 286 g (10.1 oz). Mặc dù giày mang lại lớp đệm cải thiện và phần upper thoải mái hơn nhưng mình mong rằng một đôi giày một đôi giày trail vẫn nên nhẹ hơn một xíu để di chuyển linh hoạt hơn.
Độ thoáng khí
Về độ thoáng khí, giày trail thường bền chắc hơn nhưng cũng kém thoáng khí hơn so với giày chạy đường nhựa. Nhìn theo một góc tích cực thì độ bền chính là yếu tố quan trọng nhất trên địa hình gồ ghề. Đánh giá thông qua máy khói, Nike Pegasus Trail 5 đạt 2/5 điểm. Tuy vậy, cũng không cần quá lo lắng đâu nha, trừ khi bạn sử dụng giày ở điều kiện thời tiết cực kỳ nóng thì mới đáng lo ngại.
Dưới ánh đèn, phần Toebox chứa đầy các lỗ thoáng khí bất đối xứng, nhưng có vẻ nó hoạt động không được tốt lắm hoặc lớp lưới phía dưới đã ngăn lại luồng khí thoát ra.
Xem thêm: Cách sử dụng gel năng lượng và viên điện giải trong chạy trail
Độ ổn định
Kiểm tra độ ổn định bên hông
Độ ổn định của Nike Pegasus Trail 5 giảm nhẹ khi bổ sung thiết kế gót vát rõ ràng và lớp đệm mềm hơn. Chứng tỏ rằng luôn luôn có sự đánh đổi nếu muốn một yếu tố nào đó tốt hơn. Tuy nhiên, bạn cũng không cần phải lo lắng quá vì giày không bị lắc lư nhiều, nhưng nếu so với các phiên bản trước của Nike Pegasus Trail, có thể nói rằng Pegasus Trail 5 thiếu đi độ ổn định đặc trưng vốn có, ít phù hợp hơn cho người cần hỗ trợ chắc chắn.
Độ cứng vặn xoắn
Bù lại với độ ổn định bên hông, Nike Pegasus Trail 5 được tăng nhẹ độ cứng xoắn lên 3/5, vẫn đảm bảo sự cân bằng giữa độ ổn định và độ linh hoạt trong một đôi giày đa dụng.
Độ cứng gót giày
Gót giày Nike Pegasus Trail 5 cũng được tăng độ cứng từ 3/5 lên 4/5 so với phiên bản Trail 4 trước đó. Gót giày được làm cứng hơn một chút tuy giảm sự thoải mái nhưng sẽ giúp cân bằng giữa độ ổn định và độ mềm của đế giữa.
Độ rộng đế giữa – phần mũi giày
Nếu như bạn đã dùng dòng Pegasus Trail trước đó hoặc có biết về nó rồi, bạn sẽ thấy dòng này có nền đế khá hẹp. Nhưng phiên bản Nike Pegasus Trail 5 này đã mở rộng đế giữa phần mũi lên 113.4 mm, giúp tăng và duy trì độ ổn định tổng thể.
Độ rộng đế giữa – phần gót giày
Phần gót giày 87.7 mm cũng đã tăng so với các phiên bản trước. Tuy nhiên, mức tăng này vẫn hẹp hơn mức trung bình của các mẫu giày trail khác.
Độ bền
Độ bền Toebox
Nike Pegasus Trail 5 có độ bền ấn tượng đạt 5/5 điểm trong bài kiểm tra với máy mài Dremel. Với điểm số này, upper gần như không gặp vấn đề hao mòn nào cả, thậm chí sau thời gian dài sử dụng.
Độ bền lớp đệm gót
Độ bền đệm gót của Nike Pegasus Trail 5 cũng ghi nhận kết quả tuyệt vời, đạt 4/5 điểm vượt ngoài mức tưởng tượng.
Độ cứng đế ngoài
Đế cao su All Terain Compound có độ cứng 87.9 HC – tương đối cứng, nhưng lợi thế của độ cứng này là giúp chống mài mòn hiệu quả, tăng tuổi thọ cho đôi giày. Song song với đó, độ bám giày lại giảm đi, cao su cứng kém linh hoạt và khó ôm sát địa hình, giảm khả năng cảm nhận địa hình.
Độ bền đế ngoài
Nike Pegasus Trail 5 có độ bền đế ngoài rất tích cực, chỉ 0.8 mm. Con số đó một lần nữa khẳng định giày có khả năng chống mài mòn rất tốt.
Độ dày đế ngoài
Độ dày đế ngoài đạt mức 2.2 mm, xoay quanh mức trung bình là 2.3 mm, kết hợp với khả năng chống mài mòn tốt, Nike Pegasus Trail 5 đảm báo đáng tin cậy cho runner về độ bền giày.
Các chi tiết khác của giày
Độ dày lót giày
Lót giày có độ dày 4.9 mm, Nike chấp nhận tăng nhẹ trọng lượng để nâng cao độ êm tổng thể cho toàn bộ đôi giày.
Lót giày có thể tháo rời
Phần lót giày được thiết kế dễ dàng tháo rời và cho phép thay thế bằng miếng lót tùy chỉnh khi cần.
Độ mềm đế giữa khi trời lạnh
Thử nghiệm Nike Pegasus Trail 5 trong điều kiện lạnh, mình ghi nhận mức thay đổi 31.4% về độ mềm. Sự thay đổi không quá lớn nhưng vẫn cao hơn mức trung bình, runner có thể dễ dàng cảm nhận được sự khác biệt dưới chân.
Tailwind Nutrition
Chi tiết phản quang
Nike Pegasus Trail 5 được bổ sung thêm các chi tiết phản quang hình tròn. Tuy chỉ là chi tiết nhỏ và đơn giản nhưng so với phiên bản trước không có thì đây đã là một cải tiến đáng kể rồi.
Tongue padding (Đệm lưỡi gà)
Phần đệm lưỡi gà cực kỳ thoải mái với một tấm foam nguyên khối dày 7.2 mm, đủ cho sử dụng cả ngày dài mà không sợ áp lực lên mu bàn chân.
Tongue: gusset type (Loại lưỡi gà)
Lưỡi gà Nike Pegasus Trail 5 sử dụng lưỡi gà gắn liền có khả năng khóa chân đỉnh cao, hạn chế xô lệch. Đây là tính năng cần thiết cho bất kỳ một đôi giày trail nào.
Heel tab (Tab kéo gót)
Nike Pegasus Trail 5 được trang bị tab kéo gót dạng vòng (finger-loop). Kiểu tab kéo dọc độc đáo và khác biệt so với những mẫu giày khác đã tạo nên điểm nhấn đặc biệt cho đôi giày.
Bảng thống kê kết quả kiểm tra Nike Pegasus Trail 5 tại phòng thí nghiệm so với trung bình nhiều mẫu giày chạy khác
| Nike Pegasus Trail 5 | Trung bình | |
| Cushioning (Đệm giày) | ||
| Khả năng hấp thụ lực ở gót | 136 SA | 120 SA |
| Khả năng hoàn trả năng lượng ở gót | 57.6% | 55.8% |
| Chiều cao gót giày | 34.6 mm | 32.1 mm |
| Chiều cao mũi giày | 25.0 mm | 24.6 mm |
| Drop (Độ chênh gót – mũi) | 9.6 mm | 7.6 mm |
| Độ mềm đế giữa | 11.1 HA | 22.3 HA |
| Kích cỡ và độ vừa vặn | ||
| Kích cỡ | Đúng size | Đúng size |
| Chiều rộng/Độ ôm (Phương pháp mới) | 95.4 mm | 95.6 mm |
| Chiều rộng/Độ ôm (Phương pháp cũ) | 103.4 mm | 99.0 mm |
| Độ rộng Toebox (Phương pháp mới) | 74.5 mm | 74.6 mm |
| Độ rộng Toebox (Phương pháp cũ) | 81.1 mm | 79.4 mm |
| Chiều cao Toebox | 26.6 mm | 27.4 mm |
| Traction/Grip (Độ bám) | ||
| Độ sau gai đế | 3.2 mm | 3.5 mm |
| Độ linh hoạt, độ cứng | ||
| Độ linh hoạt/độ cứng (Phương pháp mới) | 13.3 N | 14.3 N |
| Độ linh hoạt/độ cứng (Phương pháp cũ) | 19.3 N | 27.2 N |
| Độ cứng khi trời lạnh | 25.1 N | 36.0 N |
| % thay đổi độ cứng khi trời lạnh | 30% | 32% |
| Trọng lượng | ||
| Trọng lượng | 286 g | 289 g |
| Độ thoáng khí | ||
| Độ thoáng khí | 2 | 3.2 |
| Độ ổn định | ||
| Độ cứng xoắn | 3 | 3.6 |
| Độ cứng gót | 4 | 3.1 |
| Chiều rộng đế giữa – mũi | 113.4 mm | 112.5 mm |
| Chiều rộng đế giữa – gót | 87.7 mm | 89.4 mm |
| Độ bền | ||
| Độ bền Toebox | 4 | 3.1 |
| Độ bền đệm gót | 4 | 2.9 |
| Độ cứng cao su đế ngoài | 87.9 HC | 85.8 HC |
| Độ mòn đế ngoài | 0.8 mm | 0.9 mm |
| Độ dày đế ngoài | 2.2 mm | 2.3 mm |
| Khác | ||
| Độ dày lót giày | 4.9 mm | 4.7 mm |
| Độ mềm đế giữa khi trời lạnh | 14.6 HA | 27.7 HA |
| % thay đổi độ mềm khi trời lạnh | 31% | 26% |
| Lót giày tháo rời | Có | |
| Phản quang | có | |
| Đệm lưỡi gà | 7.2 mm | 6.4 mm |
| Loại lưỡi gà | Toàn phần (2 bên) | |
| Tab kéo gót | Finger loop (dạng vòng) | |
Tóm lại
Nike Pegasus Trail 5 là lựa chọn tuyệt vời cho người mới chạy trail hoặc runner thích cảm giác êm ái, linh hoạt và bền bỉ. Đế ReactX mới, upper chắc chắn và lưỡi gà gắn liền mang lại trải nghiệm thoải mái, ổn định trên nhiều địa hình. Tuy nhiên, giày hơi nặng và độ bám còn kém khi ứng dụng trên địa hình khắc nghiệt. Nếu bạn chủ yếu chạy đường nhựa xen kẽ trail nhẹ, đây là đôi giày rất đáng mua. Còn với địa hình khó, bạn có thể cân nhắc sang một đôi giày chuyên dụng hơn.
⚠️ Lưu ý: Bài viết được tổng hợp từ nhiều nguồn khác nhau nhằm mang đến góc nhìn khách quan và đầy đủ nhất về sản phẩm.
Nguồn: Nike Pegasus Trail 5 review
Xem thêm:
Review Altra Lone Peak 9: Trải nghiệm trail chân thật, có đáng để mua?
