Nike Invincible 3 đã quá nổi tiếng để mình không cần phải giới thiệu nhiều nữa rồi đúng không? Đây là một trong những đôi giày chạy có bộ đệm tối đa, thoải mái nhất, sánh ngang cả với More và Bondi. Ở phiên bản thứ 3 này, đôi giày đã chuyển mình từ vẻ hoang dã nguyên bản sang một đôi giày hơi hướng thực tiễn và đa năng hơn. Tuy ít nảy và mềm mại nhưng độ ổn định cùng khả năng kiểm soát lại cực kỳ cao.
Ưu và nhược điểm của giày Nike Invincible 3
😃 Ưu điểm
- Ổn định nhiều hơn so với các phiên bản trước.
- Khả năng chuyển hoàn năng lượng đáng kinh ngạc.
- Đế ngoài dày hơn, bền hơn.
- Cảm giác chạy chắc chắn, phù hợp với nhiều người chạy bộ.
- Khả năng thoáng khí vượt trội.
- Tuyệt vời cho những ngày chạy phục hồi và chạy bộ đường dài.
- Kích thước ôm khít, vừa vặn.
🙁 Nhược điểm
- Khó duy trì tốc độ nhanh.
- Kẹp gót chân có thể gây khó chịu cho runner khi vào cua.
- Độ bám đường ướt kém.

Gel làm nóng Starbalm Warm Gel 25ml
So sánh giày Nike Invincible 3 với những đôi giày chạy bộ khác
| Nike Invincible 3 | Mizuno Wave Sky 8 | Puma MagMax Nitro | Adidas Ultraboost 5 | |
| Điểm đánh giá từ người dùng | 81 – Tốt | 91 – Tuyệt vời | 91 – Tuyệt vời | 90 – Tuyệt vời |
| Giá | Khoảng 4.739.000 | Khoảng 4.476.000 | Khoảng 4.739.000 | Khoảng 4.739.000 |
| Pace (Tốc độ phù hợp) | Giày chạy hằng ngày | Giày chạy hằng ngày | Giày chạy hằng ngày | Giày chạy hằng ngày |
| Hỗ trợ vòm chân | Trung tính | Trung tính | Trung tính | Trung tính |
| Trọng lượng đo tại phòng thí nghiệm | 284 g | 271 g | 291 g | 292 g |
| Trọng lượng do hãng công bố | 284 g | 277 g | 292 g | 323 g |
| Drop (Độ chênh giữa gót – mũi giày) | – Phòng thí nghiệm: 9.6 mm
– Hãng công bố: 9.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 10.0 mm
– Hãng công bố: 8.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 9.6 mm
– Hãng công bố: 8.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 10.6 mm
– Hãng công bố: 10.0 mm |
| Kiểu tiếp đất | Gót chân/Giữa bàn chân/Mũi chân | Gót chân/Giữa bàn chân/Mũi chân | Gót chân/Giữa bàn chân/Mũi chân | Gót chân |
| Kích cỡ | Đúng size chuẩn | Đúng size chuẩn | Đúng size chuẩn | Đúng size chuẩn |
| Độ mềm đế giữa | Mềm | Mềm | Mềm | Mềm |
| Chênh lệch độ mềm đế giữa khi trời lạnh | Nhỏ | Bình thường | Lớn | Nhỏ |
| Độ bền mũi giày | – | Tốt | Bình thường | Bình thường |
| Độ bền gót giày | – | Tốt | Bình thường | Tốt |
| Độ bền đế ngoài | – | Kém | Bình thường | Tốt |
| Độ thoáng khí | Vừa phải | Vừa phải | Vừa phải | Thoáng khí |
| Chiều rộng (Độ ôm chân) | Hẹp | Trung bình | Trung bình | Rộng |
| Độ rộng mũi giày | – | Trung bình | Trung bình | Rộng |
| Độ cứng | Linh hoạt | Linh hoạt | Linh hoạt | Linh hoạt |
| Chênh lệch độ cứng khi trời lạnh | Lớn | Bình thường | Nhỏ | Nhỏ |
| Độ cứng xoắn | Cứng | Bình thường | Cứng | Cứng |
| Độ cứng gót | Bình thường | Bình thường | Bình thường | Bình thường |
| Độ cong Rocker | ❌ | ❌ | ✅ | ❌ |
| Chiều cao gót | – Phòng thí nghiệm: 35.2 mm
– Hãng công bố: 40.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 40.7 mm
– Hãng công bố: 42.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 42.9 mm
– Hãng công bố: 47.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 35.2 mm
– Hãng công bố: 39.0 mm |
| Chiều cao mũi giày | – Phòng thí nghiệm: 25.6 mm
– Hãng công bố: 31.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 30.7 mm
– Hãng công bố: 34.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 33.3 mm
– Hãng công bố: 39.0 mm |
– Phòng thí nghiệm: 24.6 mm
– Hãng công bố: 29.0 mm |
| Các size | Size thường, size rộng, size ngoại cỡ | Size thường, size rộng | Size thường | Size thường |
| Hỗ trợ lót chỉnh hình | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Mùa sử dụng | Quanh năm | Quanh năm | Quanh năm | Mùa hè, quanh năm |
| Lót giày tháo rời | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Ai nên mua giày Nike Invincible 3
Đừng do dự và hãy sắm ngay một đôi Nike Invincible 3 nếu bạn:
- Luôn muốn thử dòng Invincible nhưng bị choáng ngợp bởi cảm giác hoang dại của nó trong các phiên bản trước.
- Đã từng sử dụng Invincible 2, thích cảm giác chạy trên Invincible 2 nhưng bạn nghĩ nó cần thêm một chút tinh tế thì Nike Invincible 3 chắc chắn đáp ứng được điều đó.
- Muốn có một đôi giày chạy đường bộ có độ đệm tối đa, bảo vệ tốt trong các buổi chạy đường dài.
Ai không nên mua giày Nike Invincible 3
Vấn đề lớn nhất trong Nike Invincible 3 là độ cứng, khiến nó mất đi sự linh hoạt mà các phiên bản trước từng có. Thay vào đó, bạn có thể cân nhắc sang Brooks Glycerin 21 – vừa có cấu trúc linh hoạt, vừa tạo được độ êm ái cần thiết.
Xem thêm: Review Brooks Glycerin Max: Giày chạy hằng ngày siêu đệm, siêu êm, có nên mua không?
Cushioning (Đệm giày)
Shock absorption (Khả năng hấp thụ lực)
Mặc dù có vẻ ngoài dày dặn và tối đa nhưng Nike Invincible 3 chỉ có khả năng hấp thụ lực đạt mức trung bình với 131 SA ở gót và thấp hơn nữa là 95 SA ở phần mũi giày. Đừng để vẻ ngoài của nó đánh lừa bạn nhé!
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Rail XC - Tròng Tự Đổi Màu
3,150,000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Rail Race - Kèm 2 Tròng
2,600,000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Intense Đơn Tròng
999,000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Crit Tự Đổi Màu
1,800,000vnđXem thêm: Khả năng hấp thụ sốc là gì? Giải thích chi tiết!
Energy return (Khả năng chuyển hoàn năng lượng)
Về khả năng chuyển hoàn năng lượng, Nike Invincible 3 sử dụng đế giữa ZoomX toàn bộ nên nó thật sự gây ấn tượng mạnh mẽ trên phương diện này. Với 68.1%, con số đã đưa giày Invincible lên vị trí dẫn đầu trong bảng xếp hạng những đôi giày tập luyện hằng ngày có độ hoàn trả năng lượng cao nhất.
Kích cỡ và độ ôm
Nike Invincible 3 được nhiều người dùng đánh giá là có kích thước vừa vặn.
Traction/Grip (Độ bám/Độ vừa vặn)
Kiểm tra độ bám đường
Nike Invincible 3 có phần đế ngoài được phủ toàn bộ mang lại độ đệm đáng tin cậy, đạt điểm 0.48 sau bài kiểm tra về độ bám đường. Độ bám đường tốt trên bề mặt khô nhưng nhìn chung không xuất sắc. Hơn nữa, sự kết hợp giữa đế giữa siêu mềm và đế ngoài cao su đục lỗ gây bất lợi cho độ bám đường vì không đủ độ ma sát, kèm theo kết cấu nhẵn như nhựa, Nike Invincible 3 không thích hợp khi đi trên vỉa hè ướt hoặc đường mòn trải nhựa.
Thiết kế đế ngoài
Đôi giày có phủ cao su ở đế ngoài, nhưng Nike Invincible 3 được thiết kế mới với bố cục chia khối. Phần trước và phần sau của đế giày được tách thành các miếng cao su riêng biệt, đế không còn cảm giác vỗ mạnh vào chân như trước nữa. Ngoài ra, những rãnh cắt mới giúp đế ngoài trở nên linh hoạt hơn.
So sánh 2 phiên bản Nike Invincible 2 với Nike Invincible 3
Nike đã có một cuộc đai tu hoàn toàn khi chuyển từ Invincible 2 sang 3:
- Thêm nhiều foam Nike ZoomX hơn ở phần đế giữa.
- Bổ sung một lớp lót mới dưới miếng lót giày để tăng cảm giác êm ái.
- Phần gót nhỏ hơn, thiết kế thon gọn, nhẹ nhàng.
- Lớp cao su đế ngoài dày hơn giúp bền hơn và chống mài mòn tốt hơn.
- Thiết kế hình dáng mới với đế rộng ổn định và chắc chắn hơn.
- Ít lớp đệm quanh cổ giày hơn.
- Thân giày dệt kim (Flyknit) mỏng hơn giúp thoáng khí và ôm chân nhẹ hơn.

Thiết kế dệt kim siêu tốt cho độ thoáng khí
Chất liệu Flyknit đã mang tới phần upper Nike Invincible 3 với kết cấu, độ nâng đỡ và khả năng thoáng khí tốt hơn so với phiên bản tiền nhiệm. Và dù cho phần đệm quanh cổ giày được cắt giảm, đôi giày vẫn mang lại cảm giác êm ái và thoải mái khi mang.
Lưỡi gà của giày được đệm khá dày đạt mức 7.4 mm, trong khi trung bình của các đôi giày khác là 5.8 mm. Nhưng điều này không hề làm ảnh hưởng đến khả năng thoáng khí của giày, nó vẫn đạt 4/5 điểm về độ thông thoáng, khói dễ dàng xuyên qua phần vải upper.
Hay dưới ánh sáng mạnh, các lỗ thoáng khí cũng được hiện rõ, cho phép ánh sáng xuyên qua lớp vải đan – một lần nữa, Nike Invincible 3 đã chứng minh được độ mỏng và sự thông thoáng của nó.
Thiết kế đế giữa và trải nghiệm chạy
Tưởng tượng như bạn đang mang một chiếc gối mút dưới chân, tuy êm nhưng trải nghiệm chạy sẽ chậm đi. ZoomX trong Nike Invincible 3 mang lại cảm giác mềm, thêm cả thiết kế đế không rocker nên hiệu ứng lăn về trước gần như không có, bàn chân phải tự dùng lực nhiều hơn.
Nhưng đế giữa mềm không phải lúc nào cũng cản trở tốc độ cao. Có rất nhiều đôi giày đua như Reebok Run Fast Pro hay Nike Streakfly, họ vẫn dùng loại foam mềm nhưng chạy nhanh, cơ bản vì chúng có độ dày đế thấp. Và nhiều đôi giày thi đấu khắc phục tình trạng mềm bằng cách thêm tấm plate phía bên trong cộng với thiết kế rocker.
Còn Nike Invincible 3 không có các yếu tố đó, nó không sinh ra để chạy nhanh. Nó thể hiện đúng như định hướng ban đầu của nó – thiết kế đế sâu mang lại sự êm ái vô tận.
Trọng lượng
Nike Invincible có trọng lượng 312g, không quá nặng cũng không quá nhẹ, khối lượng này được cho là hợp lý với một đôi giày thuộc phân khúc đệm tối đa.
Đối với đa số người chạy, Nike Invincible 3 là lựa chọn hoàn hảo cho những buổi chạy dài, tốc độ trung bình, với nhịp chạy lý tưởng là 5:30 phút/km. Đôi giày được khuyến nghị cho những người chạy gót hơn là giữa bàn chân và mũi chân do drop giày cao 9 cm với đế giữa nhô rộng ra ở gót.
Độ bền của NiKe Invincible 3
Bọt ZoomX dễ bị nhăn sâu, và điều này sẽ xảy ra khá sớm trong quá trình sử dụng. Các phần khác của giày như đế cao su và miếng lót foam sẽ hao mòn theo cách thông thường. Khách quan mà nói thì bạn có thể sử dụng hiệu quả nhất Nike Invincible 3 trong khoảng 640 km đầu tiên.

Tailwind Nutrition
Thiết kế và độ ôm của upper
Form giày vẫn chuẩn như trước nhưng phần upper đã có một vài thay đổi mới. Đầu tiên là về chất liệu. Nike Invincible được gắn nhãn sản phẩm bền vững, sử dụng lưới từ vật liệu tái chế. Loại lưới này cứng hơn, kiểu dệt rất chặt và không co giãn.
Điểm khác biệt thứ hai là Nike Invincible 3 đã loại bỏ loại lưỡi gà gắn liền với upper. Mặc dù không gắn liền nhưng lưỡi giày rất ít khi bị trượt. Nike đã dùng lưỡi gà bản rộng, giúp lấp kín khoảng trống hai bên làm cho lưỡi giày không bị lệch. Đồng thời, thiết kế này còn góp phần cải thiện khả năng thoáng khí, giúp nó trở thành lựa chọn thông thoáng hơn cho marathon, giảm tích nhiệt trong các buổi chạy dài.
Độ ổn định
Độ cứng giày dọc và ngang
Sử dụng thiết bị đo cùng lực tay để đánh giá về khả năng uốn cong dọc giày, kết quả ghi nhận Nike Invincible 3 đạt mức 3/5 điểm. Về độ cong vặn xoắn ngang giày, mình đánh giá giày với 4/5 điểm. Độ cứng này khá tốt để đảm bảo sự ổn định mà không đánh mất sự êm ái cần thiết.
Độ rộng đế giữa – phần mũi giày
Độ rộng mũi giày tương đối rộng, đạt 121.8 mm, lớn hơn 9.0 mm so với mức trung bình của các đôi giày khác.
Độ rộng đế giữa – phần gót giày
Độ rộng gót giày Nike Invincible 3 đã được tăng lên đến 102.1 mm, đảm bảo sự ổn định đáng kể, nhất là đối với runner tiếp đất gót.
Những chi tiết khác của giày
Gót giày Nike Invincible 3
Gót giày có lớp đệm foam ở cổ gót giúp tăng độ bám giày tốt kèm với viền dệt ở mép trên đã giúp khắc phục một vấn đề nhỏ thường gặp ở các đôi giày có đệm siêu mềm.
Lớp vải lót Strobel Fabric
Nike Invincible được bổ sung lớp vải Strobel đã tạo ra một rào chắn mỏng giữa chân và đế giữa giúp loại bỏ hiện tượng trượt gót, tăng cường độ ổn định mà vẫn giữ được độ êm. Hơn nữa, bên trong giày vẫn có khung nhựa ôm cứng gót để giữ form.
Stiff lacing panel (Bảng buộc dây giày)
Thiết kế upper trong Nike Invincible 3 đơn giản hóa, không còn nhiều chi tiết trang trí như Invincible 2 và 3 nữa. Trông có vẻ nhàm chán hơn nhưng nó không hề ảnh hưởng đến hiệu năng giày. Một vài chi tiết được loại bỏ đáng chú ý như: logo Nike cao su ở hai bên, chi tiết giải đúc và logo Swoosh nhỏ ở trên gót.
Chi tiết phản quang
Phiên bản này đã loại bỏ dải phản quang nhỏ ở mũi, thay vào đó là mảng phản quang lớn hơn ở gót.
Tương thích với miếng lót chỉnh hình
Miếng lót giày nguyên bản rất mỏng chỉ 2.9 mm nên nó giới hạn khả năng thay bằng lót chỉnh hình. Nhưng không phải là không thể thay thế, lưu ý là nếu thay bằng lót dày hơn, form giày sẽ chật hơn và gót cũng sẽ bị ảnh hưởng về độ ôm.
Tab kéo gót
Nike Invincible 3 có thêm vòng kéo gót mới, rất hữu ích cho việc xỏ giày dễ dàng hơn.
Độ mềm đế giữa trong điều kiện lạnh
Để kiểm tra lớp foam này hoạt động như thế nào khi nhiệt độ giảm, mình đặt giày vào tủ đông 20 phút và tiến hành đo lại. Đế giữa chỉ cứng hơn 10% so với mức trung bình của các đôi giày khác là 25%, con số này thực sự đã quá ấn tượng rồi.
Bảng thống kê kết quả kiểm tra Nike Invincible 3 tại phòng thí nghiệm so với trung bình nhiều mẫu giày chạy khác
| Nike Invincible 3 | Trung bình | |
| Cushioning (Đệm giày) | ||
| Khả năng hấp thụ lực ở gót | 131 SA | 128 SA |
| Khả năng hoàn trả năng lượng ở gót | 68.1% | 58.3% |
| Chiều cao gót giày | 35.2 mm | 34.4 mm |
| Chiều cao mũi giày | 25.6 mm | 25.8 mm |
| Drop (Độ chênh gót – mũi) | 9.6 mm | 8.6 mm |
| Độ mềm đế giữa | 14.5 HA | 20.7 HA |
| Kích cỡ và độ vừa vặn | ||
| Kích cỡ | Đúng size | Đúng size |
| Chiều rộng/Độ ôm (Phương pháp cũ) | 97.7 mm | 98.5 mm |
| Traction/Grip (Độ bám) | ||
| Độ bám phần mũi | 0.48 | 0.46 |
| Độ linh hoạt, độ cứng | ||
| Độ linh hoạt/độ cứng (Phương pháp mới) | 12.1 N | 15.0 N |
| Độ linh hoạt/độ cứng (Phương pháp cũ) | 32.0 N | 28.1 N |
| Độ cứng khi trời lạnh | 45.2 N | 36.2 N |
| % thay đổi độ cứng khi trời lạnh | 42% | 32% |
| Trọng lượng | ||
| Trọng lượng | 312 g (Tùy size) | 265 g |
| Độ thoáng khí | ||
| Độ thoáng khí | 4 | 3.8 |
| Độ ổn định | ||
| Độ cứng xoắn | 4 | 3.4 |
| Độ cứng gót | 3 | 2.9 |
| Chiều rộng đế giữa – mũi | 121.8 mm | 114.3 mm |
| Chiều rộng đế giữa – gót | 102.1 mm | 90.8 mm |
| Độ bền | ||
| Độ cứng cao su đế ngoài | 74.4 HC | 79.2 HC |
| Độ dày đế ngoài | 4.0 mm | 3.3 mm |
| Khác | ||
| Độ dày lót giày | 2.9 mm | 4.4 mm |
| Độ mềm đế giữa khi trời lạnh | 16.0 HA | 25.6 HA |
| % thay đổi độ mềm khi trời lạnh | 10% | 25% |
| Lót giày tháo rời | Có | |
| Phản quang | Có | |
| Đệm lưỡi gà | 7.4 mm | 5.8 mm |
| Loại lưỡi gà | Không | |
| Tab kéo gót | Finger loop – kéo vòng | |
Tóm lại
Tóm lại, Nike Invincible 3 là đôi giày lý tưởng cho runner ưu tiên sự êm ái, phục hồi, chạy dài hơn là chạy tốc độ. Với độ ổn định cải thiện cùng khả năng chuyển hoàn năng lượng cao hơn hết, Nike Invincible 3 cam kết mang lại cảm giác chạy cực kỳ dễ chịu. Còn nếu bạn cần một đôi giày tốc độ có độ bám tối ưu, có lẽ Nike Invincible chưa thật sự lý tưởng.
⚠️ Lưu ý: Bài viết được tổng hợp từ nhiều nguồn nhằm mang đến góc nhìn khách quan và đầy đủ nhất về sản phẩm.
Nguồn:
Xem thêm:





