Kiến thức tập luyện hướng dẫn chạy bộ từ iRace

Hướng dẫn kết nối Google Fit với iRace để tham gia giải chạy bộ
Hướng dẫn kết nối Google Fit với iRace để tham gia giải đi bộ

Sau bài viết hướng dẫn kết nối Strava với iRace thì hiện tại các bạn có thể sử dụng thêm một nền tảng mới đó chính là Google Fit. Ứng dụng theo dõi chạy bộ cực kỳ nổi tiếng. Hướng dẫn thực hiện kết nối Google Fit với iRace Đầu tiên, các bạn cần tài ứng dụng Google Fit về máy của mình theo link dưới đây Dành…

Hướng dẫn chạy theo hình vẽ Kappa trên giải Follow Me Run
Hướng dẫn chạy theo hình vẽ Kappa trên giải Follow Me Run

Giả chạy bộ Follow Me Run sắp bắt đầu và một trong những điều thú vị nhất của giải này là chúng ta có một minigame nhỏ chạy thành chữ Kappa để nhận quà là một chiếc giày Kappa cực chất, nếu bạn vẫn chưa biết cách làm sao để chạy được kỹ này thì hãy xem hướng dẫn sau nhé. 2 Bước để vẽ được chữ Kappa…

FLMR
Hướng Dẫn Cách Nhận PIN INSPIRER Giải Chạy Follow Me Run

“Bạn là trung bình của 5 người bạn dành nhiều thời gian ở cùng với họ nhất” Một nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Motivation and Emotion cho thấy các cảm xúc vui, buồn hoặc hình ảnh động lực rất dễ để lan truyền và có ảnh hưởng đến những người khác. Khi đọc những dòng này, chắc chắn bạn là một người khoẻ mạnh, biết…

Khắc phục lỗi GPS không chính xác trên Strava khi tập luyện
Khắc phục lỗi GPS không chính xác trên Strava khi tập luyện

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn gặp lỗi với GPS và dưới đây là những cách giúp bạn khắc phục tình trạng này. GPS không chính xác nghĩa là gì? GPS không chính xác có nghĩa là khi bạn sử dụng để ghi lại Tracklog đường chạy của bạn thì nó không hiển thị chính xác địa điểm mà bạn đang đứng. Nó có thể khiến cho…

Hướng dẫn cài đặt và đồng bộ dữ liệu Strava trên đồng hồ Apple Watch
Hướng dẫn cài đặt và đồng bộ dữ liệu Strava trên đồng hồ Apple Watch

Hướng dẫn kết nối đồng hồ Apple Watch với Strava Một tín đồ công nghệ và là fan trung thành của Apple thì nhất định không thể không sở hữu một chiếc Apple Watch đúng không nào, vậy thì làm sao để kết nối thiết bị này với Strava thì bạn làm như sau nha. Đầu tiên, bạn cần tải ứng dụng Strava về điện thoại của mình…

Cách đồng bộ dữ liệu từ các ứng dụng tracking chạy bộ phổ biến lên Strava
Cách đồng bộ dữ liệu từ các ứng dụng tracking chạy bộ phổ biến lên Strava

Hướng dẫn đồng bộ các phần mềm Tracking khác lên Strava tự động Chúng ta còn có nhiều phần mềm khác hỗ trợ tracking như Runkeeper, Runstatic, Google Fit….Nếu bạn muốn tất cả chúng đều có thể đồng bộ được lên Strava thì có 1 ứng dụng rất hay dành cho Android có thể giúp bạn làm điều đó và nó có tên là SyncMyTracks (Tải tại đây)….

Hướng dẫn đồng bộ dữ liệu từ Samsung Health lên Strava tự động
Hướng dẫn đồng bộ dữ liệu từ Samsung Health lên Strava tự động

Hướng dẫn đồng bộ Samsung Health với Strava Samsung Health là ứng dụng theo dõi sức khỏe rất phổ biến và được cài mặc định ở hầu hết các điện thoại Samsung và mới đây họ cũng ra nhiều phiên bản thiết bị hỗ trợ theo dõi sức khỏe và tập luyện của mình là Galaxy Fit và Fit E. May mắn cho chúng ta là để đồng…

Hướng dẫn đồng bộ dữ liệu từ Suunto lên Strava tự động
Hướng dẫn đồng bộ dữ liệu từ Suunto lên Strava tự động

Hướng dẫ kết nối đồng hồ Suunto với Strava Suunto cũng là một thương hiệu làm đồng hồ khá phổ biến ở Việt Nam. Nếu bạn đang sử dụng 1 chiếc đồng hồ của hãng thì có thể kết nối với Strava thông qua cách sau. Đầu tiên, trên điện thoại bạn cài ứng dụng Suunto lên máy. Sau đó tiến hành đăng nhập vào ứng dụng và…